segunda-feira, 28 de julho de 2008



Oi Lindonas, Saradonas, Maravilhosas, Divas ...

Segunda com tudo em cima!!!

Alimentação saudável, chá verde, água, ginásio (cardio box + localizada pesada!!!), trabalho impecável...

Só estou ... morrendo de sono ... continuo dormindo mal ...

Vou já para a cama e respondo a vocês quando acordar!

Beijos grandes

21 comentários:

CC disse...

Oi CC lololol ;)

Energia Positiva uhuhuhuhuhuuuu vê se descansas e aguardo a tua visita qdo puderes...

Continua em grande!

Boa Semana
Beijo Light
CC

Mary disse...

Oi, querida... saudade de passar por aqui!
Te cuida e dorme direitinho, tá?
Dormir bem é bom demais!
:)

VANESSA disse...

Oi meu anjo, que vc tenha uma otima semana tambem...bjsss

Tágide disse...

Oieeeee minha filhota linda.
Tu dormindo mal e eu agora com dores de cabeça, Ufaaaaaaaaaa que raiva.
Hj vou à praia pra ver se apanho ar.
Beijufassssssssss

Danielle Balata disse...

Crista querida eu não entendi a sua pergunta sobre o livro, que por sinal terminei de le essa manha e adorei.

Beijos

Ana Maria disse...

Oiii Crista!
Um luxo aquela foto de bikini! Parabéns pelos esforços e conquistas. =)

Carolina disse...

OLÁ!!! PASSEI POR AQUI E GOSTEI MUITO!!!!! VIDA CORRIDA, MAS É ASSIM MESMO, TEM É QUE TER ESPAÇO PARA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL....BEIJOCAS!

Dessa disse...

Oie linda
ai menina tudo perfeito só este sono seu heinnnnnnn quando dormir dormira 24 horas rsrrss
ta lindona amiga
beijos
fika com
Deus

CC disse...

Olá querida

Como disseste que querias saber as novidades do meu nutri, venho dizer-te que já postei.

Espero que tenhas descansado...

Boa Terça
Beijo Light
CC

Rachel disse...

Coisa linda que saudades de vc!!! Te desejo uma semana linda e vou ler tudinho para ficar suuper atualizada!!! bjsssssssssss

BELA .com disse...

Ai anjita , vc tem um folego de invejar...
Sem comentários!!
rsrsrs...

Andréa Cordoniz disse...

Oi, Crista
Passei aqui depois de minhas férias microscópicas de dois dias -rsrsrs.
Adorei os resultados da malhação!
Ah, e não dá bobeira com o sono não. No meu livro, no capítulo da Matemática Sacana, coloquei uma descoberta deliciosa: dormir emagrece! Não é o máximo? Ao menos isso - rsrsrsrs.
Fique com beijos!!

Areta disse...

Oie, bom saber que está tudo bem com vc, durma bastante e depois venha nos contar as novidades, boa semana pra vc querida, beijos!!!

Vania disse...

Mas tem que dormir bem Diva! Estou terminando de ler sobre a importância do sono e vou postar lá no blog das Divas.

Mas já notei que isso é meio problemático para você... temos de arranjar uma "solucionática" urgente rssssssss

Crista, algumas coisas que vc escreveu outro dia nos meus comments me deixaram pensativa... isso de ter medo de se apaixonar... sabe que não combina com a imagem que fiz de você! Como nos enganamos né?

Porque você é linda (não adianta negar) e tem um astral incrivelmente agradável, então seu medo me deixou pensando qual seria a razão (que obviamente não é da minha conta rsssssss mas pensar eu posso né?).

Enfim, acho que você deve ser um grande mistério...........

Vania disse...

A história da Betty:

http://estudos-obesidade-vania.blogspot.com/2008/07/gorda-senhora-irvin-d-yalom.html

Beijos

ana licurgo disse...

Oi Crista,

O Yasujiro Ozu eh mais filme pra adulto. Acho que uma adolescente poderia achar meio monotono, porque nos filmes dele nao acontece muita coisa. Sao sobre os relacionamentos na familia japonesa no Japao pre e pos guerra. Acho que o diretor Akira Kurosawa seria melhor para comecar, se ela gostar de classicos. Os Sete Samurais, Ran...

Mas tem muitos diretores japoneses bacanas por ai... de filmes de terror a filmes sobre jovens. Tem uma animacao muito linda e sensivel chamada Tonari no Totoro, do diretor Hayao Miyazaki, por exemplo. Recomendo! Do mesmo diretor tambem ha o Majo no takkyûbin, outra animacao.

Tem tambem os Jdramas e Jcommedies feitos para adolescentes: "Attention Please!" (comedia sobre uma rock star que virou aeromoca) , "Hana Yori Dango", "First Kiss", "Orange Day"... sao mesmo feitos para gente jovem, entao nao sei muito a respeito, mas sei que sao muito, muito populares e nao tem violencia ou pornografia.

Ja se ela gostar de terror, tenho recomendacoes especiais...

***

Ah, obrigada pela preocupacao. Minhas dores sao resultado de muito cansaco e estresse. Mas estou melhorando!

Um beijo.

ana licurgo disse...

Ah, tambem tenho problemas com a insonia. Ha 2 dias que praticamente nao durmo porque ando nervosa. Voce ja experimentou tomar L-triptofano e melatonina? Para mim foram bons... nao resolvem o problema completamente, mas ajudam... e sao naturais.

Vrnda Devi disse...

Oi amiga,
Minha primeira tentativa de malhar, furou. Fiquei muito triste, sai da academia bem pra baixo. Masssssssss 2ªf COMEÇO DE VERDADE!!
Bjokas

Deise disse...

Oi amiga!!! Que saudades!!!! Pois é...andei meio sumida e um pouco desestimulada por estar engordando mas dei um basta...estou arrumando várias táticas pra acabar com essa mania de comer compulsivamente. Descansa bastante, faz bem pro fisico e pra alma...bjks

●๋๋•P®ï●๋๋• disse...

Oi minha dindinhaaa!!!!

Voltei, estou em comportando bem viu?!

Só preciso malhar, mas previsão de chuva até sexta em minha cidade, academia no momento não posso, então é aguardar são Pedro colaborar e para essa chuva pra eu poder caminhar...

Mas estou procurando me "mexer" mais e também fazer opões lights e reencontrar prazer em comer bem!bjks

●๋๋•P®ï●๋๋• disse...

Oi minha dindinhaaa!!!!

Voltei, estou em comportando bem viu?!

Só preciso malhar, mas previsão de chuva até sexta em minha cidade, academia no momento não posso, então é aguardar são Pedro colaborar e para essa chuva pra eu poder caminhar...

Mas estou procurando me "mexer" mais e também fazer opões lights e reencontrar prazer em comer bem!bjks