sexta-feira, 25 de julho de 2008



Já se notam os meus esforços com os abdominais!!!

13 comentários:

Papoila disse...

ena, que a mulher vai embalada! :))))

muito bom mesmo!! :)))

beijoca

Dessa disse...

Oie Crista
nossa amiga dá pra notar mesmo
força na peruca e da-lhe abdominal uahaujauajaaja
Bom feriado pra vcc
beijos
bom final de semana
Fika com Deus

lucia-borges disse...

que coisa boa amiga!parabéns pelo esforço e um excelente fim de semana!um super beijo!

Vania disse...

Tá gatona, parabéns.

Daqui um ano tiro uma foto dessas rsssssss

Beijos

Caroline Carvalho disse...

Olah da pra ver mesmo!!!
Ta ficando muito bom hein?!!!!!!
Melhor que muita menina...Melhor que eu com certeza...rsrsr
Eu admiro essa sua força..eu fico cansada só de ver qt ginastica vc faz, e faz com o maior animo!!!
Amei sua visitinha!rs
Pra ti também um ótimo fim de semana!!!!
bjokinhas e até mais!!!!

ana licurgo disse...

Esta otima! Sem "muffins" nos quadris! Logo voce conseguira o abdomen que quer. Com essa persistencia e sabedoria!

enquanto isso, vou tentar comecar com os 10 abdominais que voce me indicou... Qual o melhor tipo de abdominal?

Ah, sobre o suplemento de magnesio... eu tomo para colicas menstruais, funciona muito bem!

Um beijo e um otimo final de semana.

perola disse...

aah, qdo eu crescer quero ser como vc ! *rsrs* ou melhor: quando emagrecer !

adoreeei a barriguinhaa *.*

Otimo final de seeemana :***

Danielle Balata disse...

E como se notam hein..
E haja infra, supla e obliquo..

Beijos e bom final de semana.

Vrnda Devi disse...

CAracaaaaaaaaaaa... to morrendo de inveja..rs..rs.. eita corpão amiga.
Breve sou eu tá?
Essa semana começo na academia. Fui na Nutri ela me deu umas dicas e um super incentivo pra malhar.
Lindonaaaaaaa...

força sempre.

Bjokas

Bia Mota disse...

Parabens!!!
A barriguinha ja ta ficando definida^^

BELA .com disse...

Já se nota sim !!
Continue q vai ficar ainda melhor...
Beijooos e ótimo fim de semana.

Ale disse...

uhuuuu parabenssssssssssssssssss
isso ai!!!! bjão

VANESSA disse...

Uau... ta ficando 1000, parabens amiga,espero um dia poder tirar uma foto assim, mas enquanto não chega o dia, fico aqui admirando sua força de vontade e determinação, parabéns amiga, beijocas e otimo fim de semana.
Ah... melhorei em 1.000 vezes a minha net e agora vou poder postar mais aqui, é que antes tava tao lenta, mas tão lenta, que demora uns 10 min ate que carregasse todo seu blog, para assim poder postar um comentario, agora ta vapt e vupt...rsss
bjs