sábado, 26 de abril de 2008

Oi Maravilhosas,

Antes que me esqueça tenho de postar o menu de sexta:

09h30 banana + 1 fatia de pão de forma integral c/ 1 fatia de fiambre de perú

12h45 saladona (tomate, cebola, cenoura ralada, alface verde e roxa) + arroz de atum

19h20 sandwich integral c/ 1 fatia de queijo e 1 fatia de fiambre magro + 1 rodela de ananás.

Não houve academia por ser feriado, tive dores de cabeça o dia inteirinho e nem o Brufen 600, me fez melhorar.

Bebi bastante água e nenhum chá verde.

O fime "Seda" (Silk) foi a maior desilusão.

O outro ainda não vi!

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