segunda-feira, 7 de abril de 2008


Bom dia, boa tarde , boa noite,
Oi Princesas,
Como foi o vosso dia?
O meu, tirando a aula de ginástica não foi muito bom não.
Acordei fiz o cafézinho da praxe e vim para o PC, adorei ver tantas mensagens de incentivo! Muito legal mesmo.
Espreitei pela janela .... tempo pavoroso!!!
Após o banho, um iogurte magro e uma fatia de pão de forma com fiambre de perú, lá fui trabalhar. Procurei outra vez o KISPO (casacão de inverno) e o guarda-chuva e fiz-me à estrada (a pé, que eu não tirei a carta de condução).
Sempre que o tempo está péssimo, é mau para os comerciantes e nós não fomos excepção, pouca gente ... pouca movimentação. Se não fosse o livro que estou lendo (ver em baixo do lado direito), seria um tédio total.
Durante a manhã comi uma rodela de ananás, uma meia maça e uma banana.
Minha nossa, pensei, tanta fome ... fui ver na minha agenda e não falha: TPM
Fui para a Academia e foi step + localizada + step + alongamentos.
Cheguei ao trabalho e almocei lá, como sempre faço quando tenho ginástica na hora de almoço, pela 1ª vez não levei sandwich, levei couve branca cozida + 1 ovo cozido + 2 colh. arroz com feijão, tudo frio mesmo! Soube muito bem.
De tarde o tempo continuou feio, e agora que são 20h30, chove imenso e deve vir trovoada da grossa (tenho pavor).
Comi tofu com tomate e só não comi doces porque não tenho em casa, mas que estou numa fase perigosa, estou sim!!!
Durante o dia bebi pouquinho, meio litro de chá verde (na academia) e uns 3 copos de água.

Bem lindas vou dar uma espreitadela em vocês e vou me deitar, tou em dia não.
Tou perdoada???

5 comentários:

Ana Garras disse...

Oi
Dias assim nem dá vontade de sair... e pelos vistos vai durar uma semana...
putz mesmo
:) jinhux

Ana Garras disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Ana Garras disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Ana Garras disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Anne Costa disse...

Tpm,é fase de alerta amiga,ainda bem que não tem doce em casa...mas caso fica insuportável a vontade de doces,coma um chocolate pequeno(tipo alpino ou batom)ajuda segurar essa ansiedade.

Beijokas e uma semana de sucesso pra vc!!!