quinta-feira, 8 de maio de 2008

Oi Gente Super Hiper Maravilhosamente Maravilhosas,

Quinta feira tá passando e o dia correu bem, o meu cardápio foi:

07h00 1 suco natural laranja + maça + 1 fatia de queijo light + 1 fatia de perú magro

08h00 ACADEMIA (indoor cycle + localizada) bebi meio litro de chá verde

10h00 1 iogurte líquido magro + ananás

12h45 sopa de legumes + sandwich integral c/ queijo, fiambre e tomate + agrião.

16h30 1 sandwich integral com fiambre magro

19h45 soja guisada em cebola e alho com tomate, agrião, cenoura ralada, e cogumelos
Fica a foto:



A soja que eu usei foi esta:




Agora vem a filhota para o PC e eu me vou!
Beijos enormes e não se esqueçam:
ENERGIA POSITIVA


8 comentários:

Ana Garras disse...

Olá!

Ainda bem que te sentes melhor com a refeição e como tu mesma dizes é manter a energia positiva!!
Jinhux

"Melhor ser Alegre do que Triste." (Rose) disse...

OI, obrigada!! Nem estou acreditando que fiquei em 1º no desafio. Inicio o M~es com o pé na jaca, mas ja freiei... beijos e força!1

disse...

Nossa q comida mais bonita...rs
Olha amiga seu live traffic tá erradissimo pq ta escrito ai q sou d são vicente sendo q sou d santo andré.
Kkkk...olha jah da pra comenar lá no blog, e me linka aqui em moça.
Beijosss

Luna Leve disse...

Beijokas e bom fim-de-semana para ti e para tua filhota!!!

XUAC!!

Cris Cute disse...

Nossa que comida bonita hein!?... De dar água na boca,parece estar uma delícia...Eu jaquei e quase parei com a dieta.Mas assim,com uma comidinha desta dá pra levar a reeducação bem ...rs.Só é dificil ânimo pra cozinhar ,coisa que não sou muito fã rsrsrs...Mas estou seguindo,agora recomeçando,mas seguindo!!!Bjs Carinhosos da amiga Cris

Denny disse...

Oi lindona!!!!

POis bem, adoreu o "menu", hein? Muito chique!

Já estou melhor sim, foi mais o susto, depois daquela injeção, nenhuma alergia me oega tão cedo, rs...


Bjooooo princesona do meu castelooo! Hahahaha...


FUIZ...

Papoila disse...

Tb tenho dessa soja lá em casa... mas olha... eu não sou grande fã de soja :(

T%enho de educar o paladar, eu sei... :)

beijo

Carol disse...

Oi Amiga!!
Faz tempo que num apareço né?!!!Mas to viva!!!rsrsrs
Gente o que é essa sopinha da fotu nossa me deu até agua na boca que bonita!!!!rs
Bem como aki tem bastante energia positiva vou levando um pouquinho comigo e deixand-te um bjinhu!!!rs
Até mais!!!!