segunda-feira, 10 de setembro de 2007

Recado para ANINHA:

Não consigo postar no teu blog, nem no antigo nem no novo ... tentei milhentas vezes!!!

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Não entendo mais nada:
Hoje, 72.5 Kg
Aqui vai o menu, mais logo, se sobreviver à consulta, venho postar o resto.

08h00 1 tosta integral c/ fiambre de perú + 1 iogurte (0%gordura 0% açucar)

11h00 1 barrita cereais integrais + 1 maça

13h00 massa cozida c/ atum em água e couves de bruxelas


Estou apavorada: Dentista às 15h00!!!!!!!!!!!!!!!!

Tou de volta, maravilhosas. No dentista só demorei 5 minutos, foi o tempo de ver as minhas dentuças, detectar uma infecção e passar receita de antibiótico, protector do estômago, e um líquido para bochechar. No dia 24 volto lá e aí não tenho como escapar!!!


17h00 1 banana


20h00 creme de legumes (nabo, cebola, alho, cenoura, espinafres) + 1 fatia de pão de forma integral e 1 hamburguer de tofu e algas grelhado.


Fica a foto:





Bebi 2 litros de água, creio que até mais e ingeri as cápsulas de chá verde. Vou andar de byke com o Dr. House (iupi!)

7 comentários:

Caru disse...

Por isso que não é mto recomendado se pesar todo dia.. pq às vezes acontecem essas variações loucas! rss...
Eu não ligo mto e me peso mesmo rsss...
A minha sorte é q eu costumo ter um emagrecimento sempre igual todos os dias. Exceto quando não pratico exercícios ou como algo além da conta rs
Bjos

Ale disse...

OI amiga tenha uma otima semana.. bjão

Miss Jolie disse...

alloah:)
pois as variações de peso são assim, se nos pesamos todos os dias, como eu faço, isso pode acontecer, acho que acontece com toda a gente :P
eu também tenho pavor do dentista, lol, é verdade, embora ele não me faça mal, já o conheço há muitos anos, sempre que tenho que lá ir fico muito nervosa, logo nos dias anteriores, às vezes até me aparece em sonhos, pesadelos ahahaha, e cada vez que lá vou, eu digo que tenho medo e ele ri-se:P
claro que vais sobreviver, e depois vem cá postar o resto;)
jinhuxx grandes***

Ana Garras disse...

Olá!

Sabes que as insónias fazem engordar???
Porque não vais a uma ervanária ou consultar um médico por causa dessas insónias? Isso só te faz é mal à cabeça. Talvez um leitinho quente antes de dormir ou um cházinho?! Que tal? Quanto menos dormires menos emagreçes e podes até mesmo engordar sem comeres nada para isso. Se calhar o cansaço do ginásio também te vai fazer bem para dormires mais. Pensa nisso.

Jinhux

Ps: passa pelo meu cantinho para veres novas fotos ;)

Denny disse...

Hehehe,dentista eh um saco hein? Usei aparelho ortodôntico por 7 anos,sei bem o que eh ir no dentista,kkkkkkkk...
Muito bom,muito bom dona Crista, as vão melhorando, viu?


bjooooooooo


FUIZ...

sany contra a balança disse...

oi amiga desculpa so agora vir ao seu cantinho mas tenho andado desaparecida
beijinhos

zeni disse...

Olá Cristina:
Espero que estejas bem....sei que estás mais magrinha...que bom....
Estás no Ginásio? Onde? Eu tb estou....no 100 Limites.
Beijinho grande
Zeni