oi Gente Boa,
Issi aí de cima foi o que eu preparei para mim e para a Carolina, é SOJA em estado puro à qual adicionei tomate em pedaços, azeitona fatiada e presunto. Esse é o meu prato mas nem consegui comer tudo. A Carolininha ADOROU, tenho muita sorte por a minha filha gostar de comida natural. Não deveria ter colocado o presunto mas foi para dar uma graça ao prato.
De resto a alimentação foi muito boa, litradas de chá verde (estou limpando o organismo) e de água, ao peq. almoço fiz um sumo batido de kiwi e abacaxi.
Voltei aos anti-depressivos (nunca deveria ter parado sem ordem médica), espero não voltar a engordar devido a eles. Amanhã vou falar com o meu médico e ver o que ele me diz, talvez volte a ter consultas com a psicóloga. Vamos ver.
Mil beijocas e durmam bem.
5 comentários:
ah! hoje cheguei na Hora...
que bom ver que estás ok,
vamos lá conto contigo, vou caminhar no fim de semana, se quiseres alinhar..., para variar a bicicleta parada... como sempre por volta das 8h00 de domingo, dá para respirar o ar fresco, sem muito povo e sobretudo muita paz no ar.
bjs
lígia
olá minha linda
mt obrigado pelo carinho... só hj decidi voltar a ligar o micro e com isso postei... nãod evo ficar longe de vcs que tanto me ajudam... bjokas linda
Pois é... eu tô tendo q aprender a gostar desse treco aí, rs... Tô com intolerância a lactose agora, então tô tendo que incluir soja na minha alimentação. Vamos ver até onde consigo né! Bjins
Amiga q delicia devia estar!!
Mas pq anti-depressivos menina?
Beijokinhas achocolatadas
Que belo prato. De certo que se fosse eu a cozinhar não ficaria com o mesmo aspecto, sou péssima com a comida.
Jinhux e as melhoras
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