Quinta-feira, óptimo dia para a R.A.

Bom dia Blogueiras,

Tá tudo nos trinques????????????

Por aqui vai muito bem. Quarta super light, aula de ginásio fantástica (localizada bem puxada, step e um pouco de cardio).

Estou muito feliz pois desde a lesão que não fazia tantas aulas seguidas sem dor: 4 dias seguidas como nos velhos tempos e ainda falta 5º e 6ª !!! Daqui a pouco tenho indoor cycle e localizada e amanhã só Deus sabe!!!

Faltam os votos de algumas meninas: Quety, Táta, Musa, Vânia, Elite,Raquel,Flor esbelta

Se não votarem até ao fim do dia de hoje, encerro a urna (risos)!!!! Afinal está quase começando um novo fim de semana !!!


Pólen:

O Pólen é um produto nutritivo dotado de notáveis propriedades profiláticas
e terapêuticas. É rico em aminoácidos essenciais favoráveis ao crescimento e tem grandes propriedades reguladoras dos processos vitais. Pela presença do factor R é estimulante do crescimento.

É um complexo de substâncias proteicas, aliadas a oligoelementos minerais.
Possui todos os elementos indispensáveis para a vida de organismos animais e vegetais. É comprovada a existência de substâncias antibióticas ativas e que agem de maneira natural e equilibrada no organismo.

O pólen gera aumento da vitalidade em geral. A mente e a memória parecem revitalizar-se, o apetite aumenta e cresce a resistência a fadiga. O uso regular do pólen gera uma estimulação das capacidades mentais unidas a uma verdadeira sensação de bem estar, de força e de potência. As pessoas com tendência a stress tem no pólen um revitalizante e fortificante sem comparação.

É um tônico energético e revitalizante excepcional que eleva a capacidade de trabalho e baixa a tensão arterial. Ele recupera rapidamente a força das pessoas cansadas física e psiquicamente, principalmente aos convalescentes. É considerado um excelente regulador das funções intestinais. Atua contra a prisão de ventre, bem como, contra o relaxamento intestinal (diarréia). Produz um equilíbrio nas funções do intestino.
Com seu poder regulador intestinal ele gera resultado rápido na pele provocando a transformação da cútis, suavizando-a e pigmentando-a.

Aos anémicos é recomendado, principalmente às crianças, pois aumenta a taxa de hemoglobina no sangue, revigorando rapidamente o paciente. O pólen tem uma ação medicinal eficaz, nesses casos, pois aumenta o número de hemácias no sangue, sendo suficiente tomar meia grama de pólen diário, durante um mês, para aumentar em 80.000 o número de glóbulos vermelhos no sangue.

A utilização do pólen como suplemento alimentar auxilia como preventivo da prostatite, (inflamação da próstata), recomenda-se a toda pessoa do sexo masculino com mais de 40 anos que tome todos os dias, no mínimo, 1 colher de chá de pólen. Tem-se obtido excelentes resultados no tratamento da depressão, gastrite, hemorróidas e fadiga.

in: http://www.apisbrasil.com.br/polem.html


Vá lá garotas, falem com o médico ou o nutricionista, 1 colh. de chá por dia só vai fazer bem.