Oi!! È está todo mundo com bichinho da malhação mesmo ...quem terá influenciado isso heim!!!! Parabéns a ti tb ...tu és fantástica, quem dera ter um pouco dessa tua energia! Um Beijo e boa 5ª feira
Esqueci-me... Eu apanho boleia do meu marido, fico logo no gym...abre as 7 h . Aí às 7.30 já tou por lá Depois fico até a hora que quero, desde k almoce em casa, levar cadelas a fazer xixi, dar comida aos gatos e depois à tarde trabalho. Sou "mulher a dias", e tenho dias mais cheios que outros, mas cada vez tou mais viciada naquilo. Tu és a "culkpada" Agradeço de coração! E a gata que tinhas no kintal a ter bébés, correu bem? Bjs
Terrestre, sexo feminino,portuguesa de Ovar, 46 anos, divorciada, 1 filhota com 20, cabelo preto, olhos verdes, 1,70m , muito franca, escorpião, dragão, simpática, criativa, emotiva, optimista, por vezes realista(a minha filha disse para avisar que sou "nervosa"), tenho sentido de humor, sou alegre, ...
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10 comentários:
olá crista...
Tamos de parabéns!!!! Beijo!!!
Oi!!
È está todo mundo com bichinho da malhação mesmo ...quem terá influenciado isso heim!!!!
Parabéns a ti tb ...tu és fantástica, quem dera ter um pouco dessa tua energia!
Um Beijo e boa 5ª feira
Buenas dias chica me!
Beijufassssssssss mamy kida
Graças a ti!!
Beijo grande, Cristolinhas
Que bom que falo parte desse rol..hahahha
bjaum
Esqueci-me...
Eu apanho boleia do meu marido, fico logo no gym...abre as 7 h . Aí às 7.30 já tou por lá
Depois fico até a hora que quero, desde k almoce em casa, levar cadelas a fazer xixi, dar comida aos gatos e depois à tarde trabalho. Sou "mulher a dias", e tenho dias mais cheios que outros, mas cada vez tou mais viciada naquilo. Tu és a "culkpada"
Agradeço de coração!
E a gata que tinhas no kintal a ter bébés, correu bem?
Bjs
ÓTIMO seu espaço, parabéns você está excelente.
é isso ai malhar ca da vez mais pra ficar linda no verão e arrasar nocarnaval com tudo em cima, beijo crista, malhacão sempre amiga
beijo
Oi Crista!!!
Tudo bem querida?
Eu faco musculacao de segunda a sexta. Meu treino alterna parte posterior e anterior do corpo.
Tambem procuro fazer aulas de Ki-Max (mistura boxe e mai-thai), Jump e Spinning (Bike Indoor).
Sempre faco a musculacao antes dos aerobicos! Nunca depois!
Minha ficha de exercicios esta na academia, posso pegar la e coloco ela no blog!
Bjs
Tamo xiq d+ neh lindona!
=D
bjokas
fica c Deus
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