Tou muito desiludida com vocês!!!
Ninguem quis o meu noivo emprestado, suas esquisitas!!!
O menu foi assim:
08h00 1 iogurte magro + 1 fatia pão de forma integral c/ 1 fatia de fiambre de perú
11h00 1 maça
13h00 peito de frango grelhadérrimo, 2 colh. arroz de legumes, 1 tomate
17h00 meloa
20h00 creme de legumes + sandwich integral c/ tofu e tomate
Hoje gostei do meu menu, fiz muitos exercícios para os braços e as costas e dentro de uma horita vou pedalar.
Bebi os 2 litros de água e ainda vou beber 1 garrafa de 1/2 litro de chá verde.
FRASE DA NOITE:
«Os políticos e as fraldas devem ser mudados frequentemente ... e pela mesma razão.»
Hello world!
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Há 4 anos
10 comentários:
hahahahha miga vc é uma palhaçona rsrs agora q vi a foto do seu noivo hahhahaha...
to gostando de ver esses exercicios hein ..firme ai mesmo.. bjão bom feriado!!
oi nova amiga portuguesa pior que mem sabia que vc era portuguesa que bom agora tenho uma amiga portuguesa e um amigo japones que chic hehehe e sim outra coisa la ja esta crista viu linda tudo de bom viu e to mim sintindo pq tenho uma amiga portuguesa vou espelha pra todo mundo hehehe!
e outra eu tbm fico com a conciencia muito pesada quando como muito que charo mas força amiga!
fica com deus
Oi, Crista!
Eu juro que fiquei tentada, mas tive medo de me apaixonar!(hehehe)
Beijos e uma ótima quinta!
oi linda...sei que depois vc vai querer ele de volta, por isso nem me arrisco. Deixo pra vc mesma!!!Bjos lindinha!
hauahuahauh
tu é muito boba...
MAs aqui, porque que vc só divide os noivos feiosos hein??????
hauhauha
divide um bonitão aí que eu quero ver!
huahauhauha
beijoooooooo
ps: ô sua chata, pq q meu blog não está ali do ladinho? te bato hein!
Ah,noivo feio, fala sério,kkkkkkkk... E quanto aos políticos... Concordo plenamente... Só merda,kkkkkkkk... Os brasileiros então, há que se trocar mais rápido que uma fralda de bebê. Esse governo está uma roubalheira vergonhosA! Credo...
Bjo lindonaaaaaa!
FUIZ...
Ai ai... eu sou fiel kkkkk.
Num gosto de fica emprestando noivos por aí! Cara, essa frase dos políticos foi demais... amei!
Beijocas e um ótimo fim de semana.
:-)
Eu abri mão por já ser casada e feliz, né? Mas fiquei impressionada com o fato de ninguém mais ter querido o gatinho hahahahhah
beijos amiga, tudo de bom!
Beth
http://aconquista.zip.net
Apoiado!! Sim senhora grande frase.
Apoio e assino por baixo!!!
Elas só não o quiseram porque não sabem como ele está agora!
Já não lhe falta nenhum cigarro no maço.
Agora o sorriso é todo pepsodente ;)
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